荆棘是指两种植物：荆和棘。棘与荆在野外常混生，因此就产生了荆棘一词。荆即黄荆，无刺，为马鞭草科牡荆属落叶灌木。它具有行气、止痛、祛风、除痰的功效。黄荆的果实、叶、茎及根都可以入药。棘即酸枣，为鼠李科植物，以种仁入药。酸枣具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效。
黄荆的好处主要有以下几点：
1. 祛风除痰：黄荆可以清热化湿，具有抗病毒的功效，适用于感冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘等病症。
2. 行气止痛：黄荆具有舒筋活络的作用，能够缓解各种疼痛症状，如头痛、胸痛、肚子痛等。
3. 护肝利胆：黄荆可以促进胆汁分泌，有助于调节肝脏功能，预防和治疗肝胆疾病。
酸枣的好处主要有以下几点：
1. 宁心安神：酸枣具有镇静安神的功效，对于焦虑、紧张、多梦等神经系统症状有一定的缓解作用。
2. 养心补肝：酸枣有滋养心血、调理肝脏的作用，有助于缓解心悸、失眠、健忘等症状。
3. 敛汗生津：酸枣可以收敛汗液，适用于盗汗、自汗等症状。同时也具有生津润燥的作用，对于口干舌燥、口渴等症状有一定的改善效果。
总之，荆棘中的黄荆和酸枣各自具有不同的药用价值。黄荆可以治疗感冒、咳嗽、支气管炎等病症，而酸枣则可以滋养心血、调理肝脏、安神补肝。在合适的剂量和使用方法下，荆棘可以为我们的健康带来一些好处。